Incontro dedicato all’apprendimento di Tecniche Respiratorie.
Le diverse tecniche del Pranayama rappresentano il mezzo di controllo per veicolare e direzionare l’energia vitale (prana) attraverso gli innumerevoli canali energetici (nadi), che si estendono come un percorso capillare in tutto il nostro corpo.
Si consiglia di vestire abbigliamento comodo e di portare con sè un tappetino ed un cuscino.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA al numero 3201882777